Vil du gå ned noen kilo? Med Arono får du den mest effektive guiden til vekttap. En diettplan er skreddersydd for deg og 1000+ sunne oppskrifter sikrer at du holder deg innenfor kalorimålet ditt hver dag.
Bolle med røkt laks
![](https://cdn.arono.app/n17aXmTqmrY5YutmSREhaG549bo=/750x350/https%3A%2F%2Fd17kbh9lfpylmy.cloudfront.net%2Fbase_recipes%2Fpictures%2F000%2F001%2F073%2Foriginal%2Fshutterstock_124479493.png%3F1640292356)
10 min. total
Ingredienser
- 1 stk sandwichbolle, fullkorn, ristet
- 1 spsk kremost
- 0,6 dl frisk salat
- 100 gram røkt laks i skiver
Bruksanvisning
- Smør kremost på bollen.
- Legg salat og laks på den nederste bunken, avslutt med den øverste bunen. Værsågod!
Ernæring (per person)
Kalorier: 440 kcal.
Protein: 28%
Karbohydrat: 44%
Fett: 29%