Vil du gå ned noen kilo? Med Arono får du den mest effektive guiden til vekttap. En diettplan er skreddersydd for deg og 1000+ sunne oppskrifter sikrer at du holder deg innenfor kalorimålet ditt hver dag.
Banan-kakaosmoothie
10 min. total
Ingredienser
- 2,4 dl mandel-melk
- 1 tsk vaniljeekstrakt
- 0,6 dl havregryn
- 2 stk banan, frossen
- 3 spsk kakaopulver
Bruksanvisning
- Tilsett alle ingrediensene i en blender. Bland til uniform.
- Hell i et glass. Værsågod!
Ernæring (per person)
Kalorier: 200 kcal.
Protein: 11%
Karbohydrat: 71%
Fett: 19%