Vil du gå ned noen kilo? Med Arono får du den mest effektive guiden til vekttap. En diettplan er skreddersydd for deg og 1000+ sunne oppskrifter sikrer at du holder deg innenfor kalorimålet ditt hver dag.
Avokado-spinat smoothie
10 min. total
Ingredienser
- 1 stk banan, frossen
- 2,4 dl grønne druer, frosne
- 0,5 stk avokado
- 1,2 dl ananas og terninger
- 2,4 dl spinat
- 2,4 dl mandel-melk
Bruksanvisning
- Tilsett alle ingrediensene i en blender og bland til det er jevnt.
- Hell den i et glass. Værsågod!
Ernæring (per person)
Kalorier: 210 kcal.
Protein: 6%
Karbohydrat: 65%
Fett: 29%