Vil du gå ned noen kilo? Med Arono får du den mest effektive guiden til vekttap. En diettplan er skreddersydd for deg og 1000+ sunne oppskrifter sikrer at du holder deg innenfor kalorimålet ditt hver dag.
Appelsin druesalat
15 min. total
Ingredienser
- 1 spsk oliven olje
- 3 spsk appelsinjuice
- 7,1 dl arugula
- 1 stk oransje, delt inn i båter
- 1 stk grapefrukt, delt inn i båter
- 1,2 dl granateplefrø
- 2 spsk valnøtter, knust
Bruksanvisning
- Visp sammen olivenolje, appelsinjuice, salt og pepper i en bolle.
- Tilsett ruccola, appelsin, grapefrukt og granateple og vend. Pynt med valnøtter. Værsågod!
Ernæring (per person)
Kalorier: 251 kcal.
Protein: 9%
Karbohydrat: 43%
Fett: 48%