Vil du gå ned noen kilo? Med Arono får du den mest effektive guiden til vekttap. En diettplan er skreddersydd for deg og 1000+ sunne oppskrifter sikrer at du holder deg innenfor kalorimålet ditt hver dag.
Ananas-spinat salat
15 min. total
Ingredienser
- 3,5 dl baby spinat
- 2,4 dl ananas og terninger
- 2 spsk gorgonzola og tern
- 2 spsk valnøtter, knust
- 1 spsk oliven olje
- 1 tsk sitronsaft
Bruksanvisning
- Bland spinat, ananas, blåmuggost og valnøtter i en bolle.
- Drypp olivenolje og sitronsaft over salaten. Krydre med salt og pepper. Værsågod!
Ernæring (per person)
Kalorier: 475 kcal.
Protein: 8%
Karbohydrat: 20%
Fett: 72%