Vil du gå ned noen kilo? Med Arono får du den mest effektive guiden til vekttap. En diettplan er skreddersydd for deg og 1000+ sunne oppskrifter sikrer at du holder deg innenfor kalorimålet ditt hver dag.
Ananas-eple-spinat smoothie
10 min. total
Ingredienser
- 0,5 stk ananas og terninger
- 1 stk eple i terninger
- 1,2 dl appelsinjuice
- 2,4 dl spinat
Bruksanvisning
- Tilsett ananas, eple, appelsinjuice og spinat i en blender.
- Bland til uniform. Hell i et glass. Værsågod!
Ernæring (per person)
Kalorier: 132 kcal.
Protein: 6%
Karbohydrat: 88%
Fett: 6%