| Kalorier i ymer per 100 gram: | 71 kcal |
|---|---|
| Karbohydrat i ymer per 100 gram: | 4,1 gram |
| Protein og ymer per 100 gram: | 6,1 gram |
|---|---|
| Fett i ymer per 100 gram: | 3,6 gram |
Næringsinnhold av ymer
| Del | Kcal | Kj | Proteiner | Karbohydrater | Kul |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g ymer | 71 | 300 | 6,1 | 4,1 | 3,6 |
Forbrenning av ymer
Hvor lang tid vil det ta å brenne 71 kcal som er i 100 gram ymer?
Svømming
5,8 min
løp
5,3 min
Sykling
7,2 min
gå
18 min
* Basert på en gjennomsnittlig person på 70 kg.