| Kalorier i vafler til is per 100 gram: | 510 kcal |
|---|---|
| Karbohydrat i vafler til is per 100 gram: | 66 gram |
| Protein og vafler til is per 100 gram: | 4,2 gram |
|---|---|
| Fett i vafler til is per 100 gram: | 26 gram |
Næringsinnhold av vafler til is
| Del | Kcal | Kj | Proteiner | Karbohydrater | Kul |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g vafler til is | 510 | 2100 | 4,2 | 66 | 26 |
Forbrenning av vafler til is
Hvor lang tid vil det ta å brenne 509 kcal som er i 100 gram vafler til is?
Svømming
42 min
løp
38 min
Sykling
52 min
gå
130 min
* Basert på en gjennomsnittlig person på 70 kg.