Kalorier i tyrkia

100 gram tyrkia inneholder 130 kalorier.
Hvis du vil konsumere 100 kcal, må du spise 79 gram tyrkia.

Kalorier i tyrkia per 100 gram: 130 kcal
Karbohydrat i tyrkia per 100 gram: 0 gram
Protein og tyrkia per 100 gram: 20 gram
Fett i tyrkia per 100 gram: 5 gram

Næringsinnhold av tyrkia

Del Kcal Kj Proteiner Karbohydrater Kul
100 g tyrkia 130 530 20 0 5

Forbrenning av tyrkia

Hvor lang tid vil det ta å brenne 126 kcal som er i 100 gram tyrkia?

Svømming 10 min
løp 9,4 min
Sykling 13 min
31 min

* Basert på en gjennomsnittlig person på 70 kg.