| Kalorier i tiger reker per 100 gram: | 110 kcal |
|---|---|
| Karbohydrat i tiger reker per 100 gram: | 0,9 gram |
| Protein og tiger reker per 100 gram: | 24 gram |
|---|---|
| Fett i tiger reker per 100 gram: | 1,1 gram |
Næringsinnhold av tiger reker
| Del | Kcal | Kj | Proteiner | Karbohydrater | Kul |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g tiger reker | 110 | 460 | 24 | 0,9 | 1,1 |
| 1 tsk tiger reker (3,5g) | 3,9 | 16 | 0,84 | 0,032 | 0,039 |
| 1 deciliter tiger reker (70g) | 77 | 320 | 17 | 0,63 | 0,77 |
| 1 milliliter(ml) tiger reker (0,7g) | 0,77 | 3,2 | 0,17 | 0,0063 | 0,0077 |
| 1 liter tiger reker (700g) | 770 | 3200 | 170 | 6,3 | 7,7 |
| 1 kop tiger reker (170g) | 180 | 780 | 40 | 1,5 | 1,8 |
| 1 stk, mellem tiger reker (10g) | 11 | 46 | 2,4 | 0,09 | 0,11 |
| 1 spsk tiger reker (11g) | 12 | 49 | 2,5 | 0,095 | 0,12 |
Forbrenning av tiger reker
Hvor lang tid vil det ta å brenne 11 kcal som er i 1 stk, mellem tiger reker?
Svømming
0,9 min
løp
0,82 min
Sykling
1,1 min
gå
2,7 min
* Basert på en gjennomsnittlig person på 70 kg.