| Kalorier i svinestek per 100 gram: | 270 kcal |
|---|---|
| Karbohydrat i svinestek per 100 gram: | 0,1 gram |
| Protein og svinestek per 100 gram: | 18 gram |
|---|---|
| Fett i svinestek per 100 gram: | 22 gram |
Næringsinnhold av svinestek
| Del | Kcal | Kj | Proteiner | Karbohydrater | Kul |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g svinestek | 270 | 1100 | 18 | 0,1 | 22 |
Forbrenning av svinestek
Hvor lang tid vil det ta å brenne 266 kcal som er i 100 gram svinestek?
Svømming
22 min
løp
20 min
Sykling
27 min
gå
66 min
* Basert på en gjennomsnittlig person på 70 kg.