| Kalorier i smørbrød per 100 gram: | 230 kcal |
|---|---|
| Karbohydrat i smørbrød per 100 gram: | 28 gram |
| Protein og smørbrød per 100 gram: | 9,3 gram |
|---|---|
| Fett i smørbrød per 100 gram: | 8,9 gram |
Næringsinnhold av smørbrød
| Del | Kcal | Kj | Proteiner | Karbohydrater | Kul |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g smørbrød | 230 | 950 | 9,3 | 28 | 8,9 |
Forbrenning av smørbrød
Hvor lang tid vil det ta å brenne 225 kcal som er i 100 gram smørbrød?
Svømming
18 min
løp
17 min
Sykling
23 min
gå
56 min
* Basert på en gjennomsnittlig person på 70 kg.