Kalorier i smør

100 gram smør inneholder 730 kalorier. 1 tsk smør (4,5g) inneholder 33 kalorier.
Hvis du vil konsumere 100 kcal, må du spise 14 gram smør.

Kalorier i smør per 100 gram: 730 kcal
Karbohydrat i smør per 100 gram: 0 gram
Protein og smør per 100 gram: 0,2 gram
Fett i smør per 100 gram: 83 gram

Næringsinnhold av smør

Del Kcal Kj Proteiner Karbohydrater Kul
100 g smør 730 3100 0,2 0 83
1 deciliter smør (90g) 660 2700 0,18 0 74
1 milliliter(ml) smør (0,9g) 6,6 27 0,0018 0 0,74
1 liter smør (900g) 6600 27000 1,8 0 740
1 kop smør (220g) 1600 6600 0,43 0 180
1 tsk smør (4,5g) 33 140 0,009 0 3,7
1 spsk smør (14g) 98 410 0,027 0 11

Forbrenning av smør

Hvor lang tid vil det ta å brenne 33 kcal som er i 1 tsk smør?

Svømming 2,7 min
løp 2,4 min
Sykling 3,4 min
gå 8,2 min

* Basert på en gjennomsnittlig person på 70 kg.