Kalorier i sild

100 gram sild inneholder 190 kalorier.
Hvis du vil konsumere 100 kcal, må du spise 53 gram sild.

Kalorier i sild per 100 gram: 190 kcal
Karbohydrat i sild per 100 gram: 0 gram
Protein og sild per 100 gram: 17 gram
Fett i sild per 100 gram: 14 gram

Næringsinnhold av sild

Del Kcal Kj Proteiner Karbohydrater Kul
100 g sild 190 780 17 0 14

Forbrenning av sild

Hvor lang tid vil det ta å brenne 187 kcal som er i 100 gram sild?

Svømming 15 min
løp 14 min
Sykling 19 min
gå 46 min

* Basert på en gjennomsnittlig person på 70 kg.