Kalorier i shawarma

100 gram shawarma inneholder 230 kalorier.
Hvis du vil konsumere 100 kcal, må du spise 44 gram shawarma.

Kalorier i shawarma per 100 gram: 230 kcal
Karbohydrat i shawarma per 100 gram: 22 gram
Protein og shawarma per 100 gram: 13 gram
Fett i shawarma per 100 gram: 9,9 gram

Næringsinnhold av shawarma

Del Kcal Kj Proteiner Karbohydrater Kul
100 g shawarma 230 940 13 22 9,9

Forbrenning av shawarma

Hvor lang tid vil det ta å brenne 225 kcal som er i 100 gram shawarma?

Svømming 18 min
løp 17 min
Sykling 23 min
56 min

* Basert på en gjennomsnittlig person på 70 kg.