| Kalorier i rødspette per 100 gram: | 88 kcal |
|---|---|
| Karbohydrat i rødspette per 100 gram: | 0,1 gram |
| Protein og rødspette per 100 gram: | 18 gram |
|---|---|
| Fett i rødspette per 100 gram: | 1,9 gram |
Næringsinnhold av rødspette
| Del | Kcal | Kj | Proteiner | Karbohydrater | Kul |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g rødspette | 88 | 370 | 18 | 0,1 | 1,9 |
Forbrenning av rødspette
Hvor lang tid vil det ta å brenne 88 kcal som er i 100 gram rødspette?
Svømming
7,2 min
løp
6,5 min
Sykling
9 min
gå
22 min
* Basert på en gjennomsnittlig person på 70 kg.