| Kalorier i pepper per 100 gram: | 21 kcal |
|---|---|
| Karbohydrat i pepper per 100 gram: | 4,7 gram |
| Protein og pepper per 100 gram: | 0,9 gram |
|---|---|
| Fett i pepper per 100 gram: | 0,3 gram |
Næringsinnhold av pepper
| Del | Kcal | Kj | Proteiner | Karbohydrater | Kul |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g pepper | 21 | 89 | 0,9 | 4,7 | 0,3 |
| 1 tsk pepper (3,1g) | 0,65 | 2,8 | 0,028 | 0,15 | 0,0093 |
| 1 deciliter pepper (60g) | 13 | 53 | 0,54 | 2,8 | 0,18 |
| 1 stk, lille pepper (120g) | 24 | 100 | 1 | 5,4 | 0,35 |
| 1 stk, stor pepper (270g) | 57 | 240 | 2,4 | 13 | 0,81 |
| 1 stk, mellem pepper (120g) | 25 | 110 | 1,1 | 5,6 | 0,36 |
| 1 spsk pepper (9,3g) | 2 | 8,3 | 0,084 | 0,44 | 0,028 |
| 1 milliliter(ml) pepper (0,62g) | 0,13 | 0,55 | 0,0056 | 0,029 | 0,0019 |
| 1 liter pepper (620g) | 130 | 550 | 5,6 | 29 | 1,9 |
| 1 kop pepper (140g) | 30 | 130 | 1,3 | 6,7 | 0,43 |
Forbrenning av pepper
Hvor lang tid vil det ta å brenne 25 kcal som er i 1 stk, mellem pepper?
Svømming
2 min
løp
1,9 min
Sykling
2,6 min
gå
6,2 min
* Basert på en gjennomsnittlig person på 70 kg.