| Kalorier i peanøtter per 100 gram: | 530 kcal |
|---|---|
| Karbohydrat i peanøtter per 100 gram: | 28 gram |
| Protein og peanøtter per 100 gram: | 26 gram |
|---|---|
| Fett i peanøtter per 100 gram: | 38 gram |
Næringsinnhold av peanøtter
| Del | Kcal | Kj | Proteiner | Karbohydrater | Kul |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g peanøtter | 530 | 2200 | 26 | 28 | 38 |
Forbrenning av peanøtter
Hvor lang tid vil det ta å brenne 534 kcal som er i 100 gram peanøtter?
Svømming
44 min
løp
40 min
Sykling
54 min
gå
130 min
* Basert på en gjennomsnittlig person på 70 kg.