| Kalorier i medister per 100 gram: | 220 kcal |
|---|---|
| Karbohydrat i medister per 100 gram: | 3,4 gram |
| Protein og medister per 100 gram: | 12 gram |
|---|---|
| Fett i medister per 100 gram: | 17 gram |
Næringsinnhold av medister
| Del | Kcal | Kj | Proteiner | Karbohydrater | Kul |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g medister | 220 | 910 | 12 | 3,4 | 17 |
Forbrenning av medister
Hvor lang tid vil det ta å brenne 216 kcal som er i 100 gram medister?
Svømming
18 min
løp
16 min
Sykling
22 min
gå
53 min
* Basert på en gjennomsnittlig person på 70 kg.