| Kalorier i loppefrøskjell per 100 gram: | 190 kcal |
|---|---|
| Karbohydrat i loppefrøskjell per 100 gram: | 2,5 gram |
| Protein og loppefrøskjell per 100 gram: | 1,4 gram |
|---|---|
| Fett i loppefrøskjell per 100 gram: | 0,2 gram |
Næringsinnhold av loppefrøskjell
| Del | Kcal | Kj | Proteiner | Karbohydrater | Kul |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g loppefrøskjell | 190 | 780 | 1,4 | 2,5 | 0,2 |
| 1 tsk loppefrøskjell (2g) | 3,7 | 16 | 0,028 | 0,05 | 0,004 |
| 1 deciliter loppefrøskjell (40g) | 74 | 310 | 0,56 | 1 | 0,08 |
| 1 milliliter(ml) loppefrøskjell (0,4g) | 0,74 | 3,1 | 0,0056 | 0,01 | 0,0008 |
| 1 liter loppefrøskjell (400g) | 740 | 3100 | 5,6 | 10 | 0,8 |
| 1 kop loppefrøskjell (95g) | 180 | 730 | 1,3 | 2,4 | 0,19 |
| 1 spsk loppefrøskjell (6g) | 11 | 47 | 0,084 | 0,15 | 0,012 |
Forbrenning av loppefrøskjell
Hvor lang tid vil det ta å brenne 11 kcal som er i 1 spsk loppefrøskjell?
Svømming
0,9 min
løp
0,82 min
Sykling
1,1 min
gå
2,7 min
* Basert på en gjennomsnittlig person på 70 kg.