Kalorier i kokosnøtt

100 gram kokosnøtt inneholder 380 kalorier.
Hvis du vil konsumere 100 kcal, må du spise 26 gram kokosnøtt.

Kalorier i kokosnøtt per 100 gram: 380 kcal
Karbohydrat i kokosnøtt per 100 gram: 17 gram
Protein og kokosnøtt per 100 gram: 4,4 gram
Fett i kokosnøtt per 100 gram: 37 gram

Næringsinnhold av kokosnøtt

Del Kcal Kj Proteiner Karbohydrater Kul
100 g kokosnøtt 380 1600 4,4 17 37

Forbrenning av kokosnøtt

Hvor lang tid vil det ta å brenne 378 kcal som er i 100 gram kokosnøtt?

Svømming 31 min
løp 28 min
Sykling 39 min
gå 93 min

* Basert på en gjennomsnittlig person på 70 kg.