Kalorier i kastanjer

100 gram kastanjer inneholder 190 kalorier.
Hvis du vil konsumere 100 kcal, må du spise 53 gram kastanjer.

Kalorier i kastanjer per 100 gram: 190 kcal
Karbohydrat i kastanjer per 100 gram: 43 gram
Protein og kastanjer per 100 gram: 2 gram
Fett i kastanjer per 100 gram: 2,7 gram

Næringsinnhold av kastanjer

Del Kcal Kj Proteiner Karbohydrater Kul
100 g kastanjer 190 800 2 43 2,7

Forbrenning av kastanjer

Hvor lang tid vil det ta å brenne 190 kcal som er i 100 gram kastanjer?

Svømming 16 min
løp 14 min
Sykling 19 min
gå 47 min

* Basert på en gjennomsnittlig person på 70 kg.