| Kalorier i jordskokker per 100 gram: | 65 kcal |
|---|---|
| Karbohydrat i jordskokker per 100 gram: | 14 gram |
| Protein og jordskokker per 100 gram: | 2,1 gram |
|---|---|
| Fett i jordskokker per 100 gram: | 0,6 gram |
Næringsinnhold av jordskokker
| Del | Kcal | Kj | Proteiner | Karbohydrater | Kul |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g jordskokker | 65 | 270 | 2,1 | 14 | 0,6 |
Forbrenning av jordskokker
Hvor lang tid vil det ta å brenne 65 kcal som er i 100 gram jordskokker?
Svømming
5,3 min
løp
4,8 min
Sykling
6,6 min
gå
16 min
* Basert på en gjennomsnittlig person på 70 kg.