| Kalorier i hvitvin per 100 gram: | 82 kcal |
|---|---|
| Karbohydrat i hvitvin per 100 gram: | 2,6 gram |
| Protein og hvitvin per 100 gram: | 0,1 gram |
|---|---|
| Fett i hvitvin per 100 gram: | 0 gram |
Vi elsker alle et glass hvitvin nå og da. Men er det sunt å drikke hvitvin? Denne artikkelen er en komplett guide til ernæringsfakta og helsemessige fordeler av å drikke hvitvin. Først og fremst bør det nevnes at hvitvin er et godt alternativ til rødvin. Hvitvin inneholder flavonoider og antioksidanter, som bidrar til å minimere giftstoffer i kroppen. I tillegg kan hvitvin bidra til å senke blodsukkernivået, risikoen for å utvikle diabetes, hjertesykdom og hjernesykdom. Du bør imidlertid ikke drikke store mengder hvitvin uansett.
Næringsinnhold av hvitvin
| Del | Kcal | Kj | Proteiner | Karbohydrater | Kul |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g hvitvin | 82 | 340 | 0,1 | 2,6 | 0 |
| 1 tsk hvitvin (5g) | 4,1 | 17 | 0,005 | 0,13 | 0 |
| 1 milliliter(ml) hvitvin (1g) | 0,82 | 3,4 | 0,001 | 0,026 | 0 |
| 1 liter hvitvin (1000g) | 820 | 3400 | 1 | 26 | 0 |
| 1 kop hvitvin (240g) | 190 | 810 | 0,24 | 6,2 | 0 |
| 1 deciliter hvitvin (100g) | 82 | 340 | 0,1 | 2,6 | 0 |
| 1 spsk hvitvin (15g) | 12 | 52 | 0,015 | 0,39 | 0 |
Forbrenning av hvitvin
Hvor lang tid vil det ta å brenne 82 kcal som er i 1 deciliter hvitvin?
Svømming
6,7 min
løp
6,1 min
Sykling
8,4 min
gå
20 min
* Basert på en gjennomsnittlig person på 70 kg.