| Kalorier i ham tern per 100 gram: | 200 kcal |
|---|---|
| Karbohydrat i ham tern per 100 gram: | 0 gram |
| Protein og ham tern per 100 gram: | 18 gram |
|---|---|
| Fett i ham tern per 100 gram: | 14 gram |
Næringsinnhold av ham tern
| Del | Kcal | Kj | Proteiner | Karbohydrater | Kul |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g ham tern | 200 | 830 | 18 | 0 | 14 |
Forbrenning av ham tern
Hvor lang tid vil det ta å brenne 198 kcal som er i 100 gram ham tern?
Svømming
16 min
løp
15 min
Sykling
20 min
gå
49 min
* Basert på en gjennomsnittlig person på 70 kg.