Kalorier i grøtris

100 gram grøtris inneholder 360 kalorier.
Hvis du vil konsumere 100 kcal, må du spise 27 gram grøtris.

Kalorier i grøtris per 100 gram: 360 kcal
Karbohydrat i grøtris per 100 gram: 81 gram
Protein og grøtris per 100 gram: 6,5 gram
Fett i grøtris per 100 gram: 1,3 gram

Næringsinnhold av grøtris

Del Kcal Kj Proteiner Karbohydrater Kul
100 g grøtris 360 1500 6,5 81 1,3

Forbrenning av grøtris

Hvor lang tid vil det ta å brenne 364 kcal som er i 100 gram grøtris?

Svømming 30 min
løp 27 min
Sykling 37 min
gå 90 min

* Basert på en gjennomsnittlig person på 70 kg.