Kalorier i gresk yoghurt

100 gram gresk yoghurt inneholder 70 kalorier. 1 deciliter gresk yoghurt (100g) inneholder 70 kalorier.
Hvis du vil konsumere 100 kcal, må du spise 140 gram gresk yoghurt.

Kalorier i gresk yoghurt per 100 gram: 70 kcal
Karbohydrat i gresk yoghurt per 100 gram: 6 gram
Protein og gresk yoghurt per 100 gram: 11 gram
Fett i gresk yoghurt per 100 gram: 0,2 gram

Næringsinnhold av gresk yoghurt

Del Kcal Kj Proteiner Karbohydrater Kul
100 g gresk yoghurt 70 300 11 6 0,2
1 tsk gresk yoghurt (5g) 3,5 15 0,55 0,3 0,01
1 milliliter(ml) gresk yoghurt (1g) 0,7 3 0,11 0,06 0,002
1 liter gresk yoghurt (1000g) 700 3000 110 60 2
1 kop gresk yoghurt (240g) 170 710 26 14 0,48
1 spsk gresk yoghurt (15g) 11 45 1,7 0,9 0,03
1 deciliter gresk yoghurt (100g) 70 300 11 6 0,2

Forbrenning av gresk yoghurt

Hvor lang tid vil det ta å brenne 70 kcal som er i 1 deciliter gresk yoghurt?

Svømming 5,7 min
løp 5,2 min
Sykling 7,1 min
17 min

* Basert på en gjennomsnittlig person på 70 kg.