| Kalorier i graham-brød per 100 gram: | 250 kcal |
|---|---|
| Karbohydrat i graham-brød per 100 gram: | 51 gram |
| Protein og graham-brød per 100 gram: | 8,2 gram |
|---|---|
| Fett i graham-brød per 100 gram: | 2 gram |
Næringsinnhold av graham-brød
| Del | Kcal | Kj | Proteiner | Karbohydrater | Kul |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g graham-brød | 250 | 1000 | 8,2 | 51 | 2 |
Forbrenning av graham-brød
Hvor lang tid vil det ta å brenne 245 kcal som er i 100 gram graham-brød?
Svømming
20 min
løp
18 min
Sykling
25 min
gå
61 min
* Basert på en gjennomsnittlig person på 70 kg.