| Kalorier i fullkorns kjeks per 100 gram: | 460 kcal |
|---|---|
| Karbohydrat i fullkorns kjeks per 100 gram: | 73 gram |
| Protein og fullkorns kjeks per 100 gram: | 6,5 gram |
|---|---|
| Fett i fullkorns kjeks per 100 gram: | 17 gram |
Næringsinnhold av fullkorns kjeks
| Del | Kcal | Kj | Proteiner | Karbohydrater | Kul |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g fullkorns kjeks | 460 | 1900 | 6,5 | 73 | 17 |
Forbrenning av fullkorns kjeks
Hvor lang tid vil det ta å brenne 461 kcal som er i 100 gram fullkorns kjeks?
Svømming
38 min
løp
34 min
Sykling
47 min
gå
110 min
* Basert på en gjennomsnittlig person på 70 kg.