Kalorier i fisk

100 gram fisk inneholder 76 kalorier. 1 stk fisk (160g) inneholder 120 kalorier.
Hvis du vil konsumere 100 kcal, må du spise 130 gram fisk.

Kalorier i fisk per 100 gram: 76 kcal
Karbohydrat i fisk per 100 gram: 0 gram
Protein og fisk per 100 gram: 18 gram
Fett i fisk per 100 gram: 0,6 gram

Næringsinnhold av fisk

Del Kcal Kj Proteiner Karbohydrater Kul
100 g fisk 76 320 18 0 0,6
1 stk, mellem fisk (160g) 120 510 28 0 0,96

Forbrenning av fisk

Hvor lang tid vil det ta å brenne 122 kcal som er i 1 stk, mellem fisk?

Svømming 10 min
løp 9,1 min
Sykling 12 min
30 min

* Basert på en gjennomsnittlig person på 70 kg.