| Kalorier i durum per 100 gram: | 230 kcal |
|---|---|
| Karbohydrat i durum per 100 gram: | 22 gram |
| Protein og durum per 100 gram: | 13 gram |
|---|---|
| Fett i durum per 100 gram: | 9,9 gram |
Næringsinnhold av durum
| Del | Kcal | Kj | Proteiner | Karbohydrater | Kul |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g durum | 230 | 940 | 13 | 22 | 9,9 |
Forbrenning av durum
Hvor lang tid vil det ta å brenne 225 kcal som er i 100 gram durum?
Svømming
18 min
løp
17 min
Sykling
23 min
gå
56 min
* Basert på en gjennomsnittlig person på 70 kg.