Kalorier i croissant

100 gram croissant inneholder 410 kalorier.
Hvis du vil konsumere 100 kcal, må du spise 24 gram croissant.

Kalorier i croissant per 100 gram:	410 kcal
Karbohydrat i croissant per 100 gram:	44 gram

Protein og croissant per 100 gram:	7,9 gram
Fett i croissant per 100 gram:	23 gram

Croissanter er et klassisk bakverk som ofte spises til frokost eller som matbit. Mens de fleste kanskje tenker på croissanter som en usunn overbærenhet, er det mange helsemessige fordeler ved å spise dette bakverket, f.eks. vitaminer og mineraler, som selen. I tillegg består croissanter av komplekse karbohydrater, som reduserer mengden blodsukker og reduserer risikoen for diabetes. En croissant gir også en god metthetsfølelse ettersom de inneholder godt med fiber. Du vil dermed føle deg mett lenger etter å ha spist en croissant sammenlignet med andre typer brød. Se ernæringsfakta og helsemessige fordeler ved å spise croissant nedenfor.