Kalorier i byggmel

100 gram byggmel inneholder 340 kalorier.
Hvis du vil konsumere 100 kcal, må du spise 29 gram byggmel.

Kalorier i byggmel per 100 gram: 340 kcal
Karbohydrat i byggmel per 100 gram: 72 gram
Protein og byggmel per 100 gram: 9,2 gram
Fett i byggmel per 100 gram: 3 gram

Næringsinnhold av byggmel

Del Kcal Kj Proteiner Karbohydrater Kul
100 g byggmel 340 1400 9,2 72 3

Forbrenning av byggmel

Hvor lang tid vil det ta å brenne 341 kcal som er i 100 gram byggmel?

Svømming 28 min
løp 25 min
Sykling 35 min
gå 84 min

* Basert på en gjennomsnittlig person på 70 kg.