| Kalorier i bygg per 100 gram: | 350 kcal |
|---|---|
| Karbohydrat i bygg per 100 gram: | 71 gram |
| Protein og bygg per 100 gram: | 10 gram |
|---|---|
| Fett i bygg per 100 gram: | 1,4 gram |
Næringsinnhold av bygg
| Del | Kcal | Kj | Proteiner | Karbohydrater | Kul |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g bygg | 350 | 1500 | 10 | 71 | 1,4 |
| 1 tsk bygg (3,5g) | 12 | 51 | 0,35 | 2,5 | 0,049 |
| 1 milliliter(ml) bygg (0,7g) | 2,5 | 10 | 0,07 | 0,5 | 0,0098 |
| 1 liter bygg (700g) | 2500 | 10000 | 70 | 500 | 9,8 |
| 1 kop bygg (170g) | 590 | 2500 | 17 | 120 | 2,4 |
| 1 deciliter bygg (70g) | 250 | 1000 | 7 | 50 | 0,98 |
| 1 spsk bygg (11g) | 37 | 150 | 1,1 | 7,5 | 0,15 |
Forbrenning av bygg
Hvor lang tid vil det ta å brenne 246 kcal som er i 1 deciliter bygg?
Svømming
20 min
løp
18 min
Sykling
25 min
gå
61 min
* Basert på en gjennomsnittlig person på 70 kg.