| Kalorier i brasen per 100 gram: | 110 kcal |
|---|---|
| Karbohydrat i brasen per 100 gram: | 1,2 gram |
| Protein og brasen per 100 gram: | 17 gram |
|---|---|
| Fett i brasen per 100 gram: | 4 gram |
Næringsinnhold av brasen
| Del | Kcal | Kj | Proteiner | Karbohydrater | Kul |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g brasen | 110 | 450 | 17 | 1,2 | 4 |
Forbrenning av brasen
Hvor lang tid vil det ta å brenne 107 kcal som er i 100 gram brasen?
Svømming
8,7 min
løp
7,9 min
Sykling
11 min
gå
26 min
* Basert på en gjennomsnittlig person på 70 kg.