Kalorier i salat, romaine

100 gram salat, romaine inneholder 16 kalorier. 1 tsk salat, romaine (1,2g) inneholder 0,18 kalorier.
Hvis du vil konsumere 100 kcal, må du spise 630 gram salat, romaine.

Kalorier i salat, romaine per 100 gram: 16 kcal
Karbohydrat i salat, romaine per 100 gram: 3,3 gram
Protein og salat, romaine per 100 gram: 1,2 gram
Fett i salat, romaine per 100 gram: 0,3 gram

Næringsinnhold av salat, romaine

Del Kcal Kj Proteiner Karbohydrater Kul
100 g salat, romaine 16 68 1,2 3,3 0,3
1 tsk salat, romaine (1,2g) 0,18 0,78 0,014 0,038 0,0035
1 deciliter salat, romaine (23g) 3,7 16 0,28 0,76 0,069
1 stk, lille salat, romaine (130g) 20 85 1,5 4,1 0,38
1 stk, mellem salat, romaine (210g) 34 140 2,5 6,9 0,63
1 milliliter(ml) salat, romaine (0,23g) 0,037 0,16 0,0028 0,0076 0,00069
1 liter salat, romaine (230g) 37 160 2,8 7,6 0,69
1 blad salat, romaine (20g) 3,2 14 0,24 0,66 0,06
1 kop salat, romaine (55g) 8,8 38 0,66 1,8 0,17
1 spsk salat, romaine (3,5g) 0,55 2,3 0,041 0,11 0,01

Forbrenning av salat, romaine

Hvor lang tid vil det ta å brenne 0 kcal som er i 1 tsk salat, romaine?

Svømming 0 min
løp 0 min
Sykling 0 min
0 min

* Basert på en gjennomsnittlig person på 70 kg.