Kalorier i ricotta (lav fedt)

100 gram ricotta (lav fedt) inneholder 100 kalorier. 1 tsk ricotta (lav fedt) (5g) inneholder 5,2 kalorier.
Hvis du vil konsumere 100 kcal, må du spise 96 gram ricotta (lav fedt).

Kalorier i ricotta (lav fedt) per 100 gram: 100 kcal
Karbohydrat i ricotta (lav fedt) per 100 gram: 3 gram
Protein og ricotta (lav fedt) per 100 gram: 7 gram
Fett i ricotta (lav fedt) per 100 gram: 7 gram

Næringsinnhold av ricotta (lav fedt)

Del Kcal Kj Proteiner Karbohydrater Kul
100 g ricotta (lav fedt) 100 440 7 3 7
1 tsk ricotta (lav fedt) (5g) 5,2 22 0,35 0,15 0,35
1 deciliter ricotta (lav fedt) (100g) 100 440 7 3 7
1 milliliter(ml) ricotta (lav fedt) (1g) 1 4,4 0,07 0,03 0,07
1 liter ricotta (lav fedt) (1000g) 1000 4400 70 30 70
1 kop ricotta (lav fedt) (240g) 250 1000 17 7,2 17
1 spsk ricotta (lav fedt) (15g) 16 65 1,1 0,45 1,1

Forbrenning av ricotta (lav fedt)

Hvor lang tid vil det ta å brenne 5 kcal som er i 1 tsk ricotta (lav fedt)?

Svømming 0,41 min
løp 0,37 min
Sykling 0,51 min
1,2 min

* Basert på en gjennomsnittlig person på 70 kg.