Kalorier i passionsfrugt

100 gram passionsfrugt inneholder 100 kalorier. 1 stk passionsfrugt (18g) inneholder 19 kalorier.
Hvis du vil konsumere 100 kcal, må du spise 97 gram passionsfrugt.

Kalorier i passionsfrugt per 100 gram: 100 kcal
Karbohydrat i passionsfrugt per 100 gram: 23 gram
Protein og passionsfrugt per 100 gram: 2,8 gram
Fett i passionsfrugt per 100 gram: 1,8 gram

Næringsinnhold av passionsfrugt

Del Kcal Kj Proteiner Karbohydrater Kul
100 g passionsfrugt 100 440 2,8 23 1,8
1 stk, mellem passionsfrugt (18g) 19 78 0,5 4,2 0,32

Forbrenning av passionsfrugt

Hvor lang tid vil det ta å brenne 19 kcal som er i 1 stk, mellem passionsfrugt?

Svømming 1,6 min
løp 1,4 min
Sykling 1,9 min
4,7 min

* Basert på en gjennomsnittlig person på 70 kg.