Kalorier i makrel, røget

100 gram makrel, røget inneholder 300 kalorier.
Hvis du vil konsumere 100 kcal, må du spise 34 gram makrel, røget.

Kalorier i makrel, røget per 100 gram: 300 kcal
Karbohydrat i makrel, røget per 100 gram: 0 gram
Protein og makrel, røget per 100 gram: 18 gram
Fett i makrel, røget per 100 gram: 25 gram

Næringsinnhold av makrel, røget

Del Kcal Kj Proteiner Karbohydrater Kul
100 g makrel, røget 300 1200 18 0 25

Forbrenning av makrel, røget

Hvor lang tid vil det ta å brenne 296 kcal som er i 100 gram makrel, røget?

Svømming 24 min
løp 22 min
Sykling 30 min
73 min

* Basert på en gjennomsnittlig person på 70 kg.