Kalorier i lasagneplader, fuldkorn

100 gram lasagneplader, fuldkorn inneholder 370 kalorier. 1 stk lasagneplader, fuldkorn (20g) inneholder 73 kalorier.
Hvis du vil konsumere 100 kcal, må du spise 27 gram lasagneplader, fuldkorn.

Kalorier i lasagneplader, fuldkorn per 100 gram: 370 kcal
Karbohydrat i lasagneplader, fuldkorn per 100 gram: 76 gram
Protein og lasagneplader, fuldkorn per 100 gram: 12 gram
Fett i lasagneplader, fuldkorn per 100 gram: 1,8 gram

Næringsinnhold av lasagneplader, fuldkorn

Del Kcal Kj Proteiner Karbohydrater Kul
100 g lasagneplader, fuldkorn 370 1500 12 76 1,8
1 stk, mellem lasagneplader, fuldkorn (20g) 73 310 2,5 15 0,36

Forbrenning av lasagneplader, fuldkorn

Hvor lang tid vil det ta å brenne 73 kcal som er i 1 stk, mellem lasagneplader, fuldkorn?

Svømming 6 min
løp 5,4 min
Sykling 7,4 min
18 min

* Basert på en gjennomsnittlig person på 70 kg.