Kalorier i kvark, 5+

100 gram kvark, 5+ inneholder 59 kalorier.
Hvis du vil konsumere 100 kcal, må du spise 170 gram kvark, 5+.

Kalorier i kvark, 5+ per 100 gram: 59 kcal
Karbohydrat i kvark, 5+ per 100 gram: 4,8 gram
Protein og kvark, 5+ per 100 gram: 9,1 gram
Fett i kvark, 5+ per 100 gram: 0,3 gram

Næringsinnhold av kvark, 5+

Del Kcal Kj Proteiner Karbohydrater Kul
100 g kvark, 5+ 59 250 9,1 4,8 0,3

Forbrenning av kvark, 5+

Hvor lang tid vil det ta å brenne 59 kcal som er i 100 gram kvark, 5+?

Svømming 4,8 min
løp 4,4 min
Sykling 6 min
15 min

* Basert på en gjennomsnittlig person på 70 kg.