Kalorier i kalkun, bryst /filet, pålæg

100 gram kalkun, bryst /filet, pålæg inneholder 110 kalorier. 1 skive kalkun, bryst /filet, pålæg (15g) inneholder 16 kalorier.
Hvis du vil konsumere 100 kcal, må du spise 93 gram kalkun, bryst /filet, pålæg.

Kalorier i kalkun, bryst /filet, pålæg per 100 gram: 110 kcal
Karbohydrat i kalkun, bryst /filet, pålæg per 100 gram: 1,7 gram
Protein og kalkun, bryst /filet, pålæg per 100 gram: 21 gram
Fett i kalkun, bryst /filet, pålæg per 100 gram: 1,8 gram

Næringsinnhold av kalkun, bryst /filet, pålæg

Del Kcal Kj Proteiner Karbohydrater Kul
100 g kalkun, bryst /filet, pålæg 110 450 21 1,7 1,8
1 skive kalkun, bryst /filet, pålæg (15g) 16 68 3,2 0,26 0,27

Forbrenning av kalkun, bryst /filet, pålæg

Hvor lang tid vil det ta å brenne 16 kcal som er i 1 skive kalkun, bryst /filet, pålæg?

Svømming 1,3 min
løp 1,2 min
Sykling 1,6 min
4 min

* Basert på en gjennomsnittlig person på 70 kg.