Kalorier i gorgonzola ost

100 gram gorgonzola ost inneholder 440 kalorier. 1 tsk gorgonzola ost (5g) inneholder 22 kalorier.
Hvis du vil konsumere 100 kcal, må du spise 23 gram gorgonzola ost.

Kalorier i gorgonzola ost per 100 gram: 440 kcal
Karbohydrat i gorgonzola ost per 100 gram: 0,6 gram
Protein og gorgonzola ost per 100 gram: 13 gram
Fett i gorgonzola ost per 100 gram: 44 gram

Næringsinnhold av gorgonzola ost

Del Kcal Kj Proteiner Karbohydrater Kul
100 g gorgonzola ost 440 1900 13 0,6 44
1 tsk gorgonzola ost (5g) 22 93 0,64 0,03 2,2
1 deciliter gorgonzola ost (100g) 440 1900 13 0,6 44
1 milliliter(ml) gorgonzola ost (1g) 4,4 19 0,13 0,006 0,44
1 liter gorgonzola ost (1000g) 4400 19000 130 6 440
1 kop gorgonzola ost (240g) 1100 4500 31 1,4 110
1 spsk gorgonzola ost (15g) 66 280 1,9 0,09 6,6

Forbrenning av gorgonzola ost

Hvor lang tid vil det ta å brenne 22 kcal som er i 1 tsk gorgonzola ost?

Svømming 1,8 min
løp 1,6 min
Sykling 2,2 min
5,4 min

* Basert på en gjennomsnittlig person på 70 kg.