Kalorier i bønnespirer, mung, rå

100 gram bønnespirer, mung, rå inneholder 34 kalorier.
Hvis du vil konsumere 100 kcal, må du spise 290 gram bønnespirer, mung, rå.

Kalorier i bønnespirer, mung, rå per 100 gram: 34 kcal
Karbohydrat i bønnespirer, mung, rå per 100 gram: 5,9 gram
Protein og bønnespirer, mung, rå per 100 gram: 3 gram
Fett i bønnespirer, mung, rå per 100 gram: 0,2 gram

Næringsinnhold av bønnespirer, mung, rå

Del Kcal Kj Proteiner Karbohydrater Kul
100 g bønnespirer, mung, rå 34 140 3 5,9 0,2

Forbrenning av bønnespirer, mung, rå

Hvor lang tid vil det ta å brenne 34 kcal som er i 100 gram bønnespirer, mung, rå?

Svømming 2,8 min
løp 2,5 min
Sykling 3,5 min
8,4 min

* Basert på en gjennomsnittlig person på 70 kg.