Kalorier i bønnespirer, adzuki, rå

100 gram bønnespirer, adzuki, rå inneholder 140 kalorier.
Hvis du vil konsumere 100 kcal, må du spise 74 gram bønnespirer, adzuki, rå.

Kalorier i bønnespirer, adzuki, rå per 100 gram: 140 kcal
Karbohydrat i bønnespirer, adzuki, rå per 100 gram: 24 gram
Protein og bønnespirer, adzuki, rå per 100 gram: 10 gram
Fett i bønnespirer, adzuki, rå per 100 gram: 1 gram

Næringsinnhold av bønnespirer, adzuki, rå

Del Kcal Kj Proteiner Karbohydrater Kul
100 g bønnespirer, adzuki, rå 140 570 10 24 1

Forbrenning av bønnespirer, adzuki, rå

Hvor lang tid vil det ta å brenne 135 kcal som er i 100 gram bønnespirer, adzuki, rå?

Svømming 11 min
løp 10 min
Sykling 14 min
33 min

* Basert på en gjennomsnittlig person på 70 kg.