Kalorier i blåmusling, kogt

100 gram blåmusling, kogt inneholder 110 kalorier.
Hvis du vil konsumere 100 kcal, må du spise 88 gram blåmusling, kogt.

Kalorier i blåmusling, kogt per 100 gram: 110 kcal
Karbohydrat i blåmusling, kogt per 100 gram: 4,1 gram
Protein og blåmusling, kogt per 100 gram: 18 gram
Fett i blåmusling, kogt per 100 gram: 2,8 gram

Næringsinnhold av blåmusling, kogt

Del Kcal Kj Proteiner Karbohydrater Kul
100 g blåmusling, kogt 110 470 18 4,1 2,8

Forbrenning av blåmusling, kogt

Hvor lang tid vil det ta å brenne 113 kcal som er i 100 gram blåmusling, kogt?

Svømming 9,2 min
løp 8,4 min
Sykling 12 min
28 min

* Basert på en gjennomsnittlig person på 70 kg.